Coluna Dra. Joyce!Alimentos "embelezadores"

Beleza na forma tópica e alimentícia



O sentido básico do bem estar: saúde, vitalidade e beleza atualmente podem ser juntos atribuídos como cuidados pessoais e alimentação saudável, com os mesmos ingredientes aplicados. O avanço da tecnologia hoje permite que as indústrias cosméticas apliquem nos produtos ingredientes que também são utilizados pela indústria alimentícia. Sua aplicação em cosméticos tratam a pele, e quando os mesmo são consumidos contribuem magnificamente na obtenção de melhoras funcionais no organismo como um todo. Nessa opção, a mesa é farta. Veja abaixo alguns dos exemplos:





Vitamina E:
Na pele – Ação suavizante e hidratante. Combate a formação de radicais livres devido ao seu alto poder antioxidante. Contribui para maciez e nutrição de todos os tipos de pele.
Na alimentação - É facilmente encontrada no Abacate, amêndoa, avelã, azeite de oliva, castanha do Pará, cereais integrais, gérmen de trigo, pães integrais e repolho. No organismo também exerce ação antioxidante. Essencial para o bom funcionamento do tecido muscular além de ser vital para o sangue.
Vitamina C:
Na pele – Estimula a síntese de colágeno e elastina, clareia manchas, protege contra os danos da exposição ao sol e ainda minimiza os efeitos nocivos dos radicais livres. É muito utilizada para combate ao envelhecimento da pele.
Na alimentação- Encontrado na laranja, kiwi, manga, morango, brócolis e couve. Auxilia as células do organismo, incluindo os ossos, os dentes, as gengivas, os ligamentos e os vasos sangüíneos se manterem saudáveis. Também ajuda o organismo a responder à infecção além de auxiliar a utilização eficiente de ferro.

Soja:
Na pele – Auxilia na inibição das enzimas que dificultam a produção das fibras responsáveis pela sustentação e elasticidade da pele; dessa forma, contribui para combater a flacidez e as rugas.
Na alimentação - É rica em isoflavonas. Seu consumo contribui para a redução do colesterol pois contém pequena quantidade de gordura, aumenta o conteúdo de minerais nos ossos além de contribuir para a síntese de colágeno e de ácido hialurônico, sinônimo de pele firme e com elasticidade.

Licopeno:
Na pele – Melhora a textura e exerce potente ação antioxidante, hidrata e nutre a pele.
Na alimentação – Abundantemente encontrado no tomate, protege contra os efeitos nocivos da radiação solar. Seu consumo aumenta significadamente à prevenção contra o câncer de próstata. Também promove a síntese das fibras colágenas, aumentando a sustentação da pele.

Linhaça:
Na pele - Sua aplicação na pele tem função principal descongestionante e revitalizante, isto é, devolve o equilíbrio e a saúde para a pele, favorecendo rapidamente sua revigoração.
Na alimentação - Ajuda a baixar os níveis de colesterol, contém fibras solúveis como insolúveis. Rico em ômega-3 e ômega-6 auxilia na prevenção de problemas cardiovasculares. Também fortalece as unhas e o cabelo.
Cravo da Índia:
Na pele - Exerce ação bactericida e é bastante utilizado para vaporizações para limpeza da pele do rosto, pois faz assepsia local. Devido ao seu efeito antisséptico e altamente eficaz no combate à acne.
Na alimentação - Auxilia na digestão e no controle do fluxo menstrual. É muito utilizado para dores de dente e como antisséptico bucal.




Por Joyce Rodrigues para Cosméticos & Tendências

http://www.joycerodriguess.blogspot.com/
Escreva para a Joyce: joycerodriguescosmetologa@gmail.com

7 comentários

7 comentários:

CoisasDeMulher - HelanaBarbosa disse...

Oiii, tem um selinho pra vc lah no meu blog... dah uma olhadinha lah.

www.helanabarbosa.blogspot.com

bju
bju

Viviane Tassi Brabos disse...

Acho ótima essa associação de alimentos aos cuidados do corpo e da pele. Se antigamente soubéssemos exatamente com qual tratamento os alimentos estivessem relacionados, talvez hoje não correríamos tanto, atrás de produtos milagrosos.
Nunca é tarde pra começar né? Ou será que é?

Bjo

Simara (Plantão da beleza) disse...

oi linda amei seu blog estou te seguindo visita o meu e se vc gostar me segue ta beijão simara

Tatiane Santos disse...

Oi linda adorei seu blog e já estou te seguindo e se vc tiver um tempinho de uma olhadinha no meu.

Beijos *-*

http://borboletandotendencias.blogspot.com/

Luana disse...

a gente vive desprezando os benefícios dos alimentos! grande erro!

bjos,
Luana

belasperolas.blogspot.com
@belasperolas

Juliana disse...

Oie Amandinhaa!!
Sabe o que eu queria?? o endereço do seu feed, pra eu colocar na minha lista de leitura!!
Obrigada!!
Ju
All Those Things

Anônimo disse...

Temos que mudar de hábito, urgenteeee!

bj
Vanil

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

  © Blender DMP

Voltar para cima